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Taboule
Bulgur-Kräuter-Salat
Jordanien 

Zutaten
150 g feines Bulgur (Weizenschrot)
3 Stück Frühlingszwiebeln
300 g reife, aromatische Tomaten
500 g knackige Gurken
2 Bund glatte Petersilie
6 Eßlöffel frisch gepresster Zitronensaft
4 Eßlöffel Ölivenöl, kaltgepresst
Salz
Pfeffer, frisch gemahlen

Angaben zum Rezept  
Portionen 4  
Schwierigkeitsgrad leicht  
Vorbereitung 4 h  
Zubereitung 30 min  
Nachbereitung 30 min  
eingesendet von Stefan  
am 30.03.2004  

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Taboule

Zubereitung

Bulgur so lange waschen bis das Wasser klar ist und dann in einer Schüssel, bedeckt mit Wasser, circa 4 Stunden lang quellen lassen.

Frühlingszwiebeln putzen, längs halbieren und in Halbringe schneiden. Tomaten und Gurken waschen und fein würfeln. Petersilie waschen, Blätter abzupfen und fein hacken.

Bulgur in einem feinen Sieb gut abtropfen lassen. Zusammen mit dem Gemüse in eine Schüssel geben und mit Zitronensaft, Olivenöl, Salz und Pfeffer abschmecken.

Salat circa 30 Minuten kalt stellen und ziehen lassen.





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